Curso de Ergonomia Empresarial - Online

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Análisis de educaedu

Jéssica Sandi

Jéssica Sandi

Curso de Ergonomia Empresarial

  • Modalidade
    O curso de Ergonomia Empresarial é online.
  • Duração
    Em média 4h de duração.
  • Certificado oficial
    O aluno aprovado póde emitir um certificado de conclusão.
  • Considerações
    O curso mostra as posturas incorretas no trabalho com riscos para a saúde dos colaboradores e apresenta as medidas de prevenção que favorecem a saúde e o bem-estar dos funcionários como os exercícios laborais, a fim de proporcionar crescimento e produtividade para as empresas.
  • Dirigido a
    O curso é dirigido a pessoas que trabalhem em áreas administrativas, recursos humanos, informática e demais que tenham interesse no assunto.

Comentários sobre Curso de Ergonomia Empresarial - Online

  • Objectivos
    - Conscientizar as pessoas da importância da postura correta no desempenho das atividades cotidianas;

    - Orientar as pessoas na utilização dos equipamentos de forma segura e preventiva;

    - Motivar os indivíduos a praticarem os exercícios de prevenção no ambiente de trabalho e estimular a adoção de hábitos saudáveis.
  • Dirigido a
    Este curso é dirigido aos profissionais das áreas administrativas, de informática e a pessoas interessadas em adquirir conhecimentos sobre esse assunto.
  • Conteúdo

    Apresentação

    O trabalho em computador, quando executado por muitas horas seguidas, pode vir a provocar riscos à saúde como: stress físico em articulações, músculos, nervos etc. Este treinamento apresenta uma abordagem básica dos conceitos de ergonomia e mostra as posturas incorretas no trabalho com riscos para a saúde dos colaboradores. Você conhecerá as medidas de prevenção que favorecem a saúde e o bem-estar dos funcionários como os exercícios laborais, a fim de proporcionar crescimento e produtividade para as empresas.

    Carga Horária

    O tempo para a realização do curso depende do autoaprendizado e da dedicação do aluno. A média tem sido de 04 horas.

    Pré-requisito

    Nenhum pré-requisito é exigido. O curso está disponível a qualquer pessoa que queira aprender sobre esse assunto.

    Conteúdo Programático

    Ergonomia Empresarial

    Introdução  

      Histórico da Ergonomia  

      Objetivo do curso  

      Estrutura do curso  

    Conhecendo a Ergonomia Empresarial  

      Fechamento da 1ª aula  

      Conhecendo a ergonomia empresarial  

      O que é a ergonomia?  

      Porque falar em ergonomia?   

      O que é LER?  

      Doenças ocupacionais  

      Exercício de fixação  

    Conforto e Segurança no Ambiente Empresarial  

      Fechamento da 2ª aula  

      Ergonomia em atividades administrativas  

      Como identificar os perigos ergonômicos  

      Causas mais comuns de lesões  

      Dicas importantes  

      Exercício de fixação  

    Aspectos Ergonômicos dos Computadores  

      Fechamento da 3ª aula  

      Fatores operacionais  

      A Postura correta diante do computador  

      Monitor - mouse - teclado - cadeira e postura  

      Hora da prática  

      Estresse  

      Como evitar o estresse  

    Praticando a Ergonomia  

      Fechamento da 4ª aula  

      Praticando ergonomia  

      Atenção ao corpo  

      Alongamento  

      Importância de se fazer alongamento  

      Alongamento e flexibilidade  

      Alongamento no dia a dia  

      Exercícios de alongamento  

      Alongamento para os membros superiores  

      Os benefícios da caminhada  

      Dicas para uma caminhada bem-sucedida  

      Hora da prática  

    Encerramento   

      Fechamento da 5ª aula  

      Encerramento  

      Benefícios da atividade física  

      Encerramento do curso

    Avaliação e Certificação

    Ao término deste curso e da realização do teste de avaliação, o aluno aprovado poderá emitir o seu certificado através do Ambiente Virtual de Aprendizagem.

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