Curso de Pilates no Solo

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Max A.

Curso de Pilates no Solo

• Modalidade
  O Curso de Pilates no Solo é presencial.
• Duração
  Consulte informação.
• Certificado oficial
  O título oferecido será entregue ao aluno após a conclusão do curso.
• Considerações
  O objetivo deste curso é ensinar as técnicas práticas de Pilates para os alunos e desenvolver suas habilidades físicas e suas resistências.
• Dirigido a
  O curso está destinado a todos os interessados em praticar pilates.
• Área de atuação
  Através deste curso o aluno poderá desenvolver o seu físico e melhorar a sua saúde.

Comentários sobre Curso de Pilates no Solo - Presencial - Campinas - São Paulo

• Objectivos
  INTRODUÇÃO - Cada dia mais utilizado no Brasil por quem quer ter um corpo bonito e, acima de tudo, saudável, o PILATES é um método que combina conscientização corporal, fortalecimento e alongamento muscular, reeducação postural, flexibilidade e relaxamento.
• Estágios
  80% Prático
• Dirigido a
  Fisioterapeutas estudantes de Fisioterapia, Educador Físico e Estudantes de Educação Fisica
• Titulação
  Ao final do curso
• Conteúdo

  Histórico do método Pilates

  Princípios da Contrologia

  - Concentração

  - Relaxamento

  - Respiração

  - Centralização- casa de força (power house)

  - Controle

  - Fluência

  - Precisão

  - Coordenação

  - Alinhamento postural

  - Condicionamento

  Anatomia e biomecânica aplicadas

  Benefícios do método

  Prática de exercícios no solo e na bola terapêutica para tronco, membros superiores e inferiores.

  Discussão de casos reias.

   

Outro curso relacionado com fisioterapia