Especialização em Treinamento Personalizado e Musculação

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UNOPAR - Universidade Norte do Paraná

Análisis de educaedu

Aline Lima

Especialização em Treinamento Personalizado e Musculação

• Modalidade
  A Unopar ofereceo curso de Especialização em Treinamento Personalizado e Musculação na modalidade presencial.
• Duração
  O curso possui 420 horas.
• Certificado oficial
  Certificado de pós-graduação expedido pela Universidade.
• Considerações
  No curso de Especialização em Treinamento Personalizado e Musculação da Univesidade Unopar, o aluno estudará sobre obesidade e emagrecimento, apectos psicológicos, metabolismo, formas de avaliação, atividades focadas para grupos especiais e muito outros temas. Também será orientado quanto à preparação de exercíos de musculação e nutrição aplicada para exercícios físicos.
• Dirigido a
  Essa pós-graduação é dirigida a pessoas portadoras de diploma de nível superior em Educação Física e de outras áreas que possuam interesse no tema.
• Área de atuação
  As grande empregadoras são as diversas academias de ginásticas espalhadas em todo o país, além de centros esportivos, instituições de ensino e clubes.

Comentários sobre Especialização em Treinamento Personalizado e Musculação - Presencial - Londrina - Paraná

• Dirigido a
  Portadores do Diploma de Graduação em Educação Física, alunos matriculados no último semestre do respectivo curso, e demais interessados de áreas afins.
• Titulação
  Especialista em Treinamento Personalizado e Musculação
• Conteúdo

  Conteúdo Programático:

  
  • Didática e Metodologia do Ensino Superior
  
  • Medidas e Avaliação Aplicadas
  
  • Metodologia da Pesquisa Científica
  
  • Montagem de Programas de Exercícios na Musculação
  
  • Nutrição Aplicada à Prática de Exercícios Físicos

  • Aspectos da Anatomia Funcional
  Revisão anatômica e cinesiologia / Biomecânica prática de exercícios e lesões na musculação

  • Bases do Treinamento Personalizado
  Conceituação e estruturação da prestação de serviços / Montagem e administração de clínicas e academias / Periodização aplicada.

  • Fisiologia do Exercício
  Fisiologia do treinamento neuromuscular e alterações hormonais / Fisiologia do treinamento cardiorrespiratório e aspectos gerais da prescrição de exercícios aeróbios.

  • Prescrição de Exercícios para Grupos Especiais
  Obesos e emagrecimento / Crianças e adolescentes / Atividade física para idosos / Atividade física para hipertensos e cardiopatas

  • Tópicos Especiais em Treinamento Personalizado e Musculação
  Relaxamento na água / Flexibilidade e alongamento / Treinamento funcional / Treinamento personalizado para atletas / Aspectos psicológicos
  

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