Curso de Automotivação - Online

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• Objectivos

  Para alcançar objetivos, independentemente de quais sejam eles, é preciso primeiro, estar bem consigo mesmo para depois elaborar estratégias e alcançá-los. Quando estamos bem, é como se atraíssemos coisas ainda melhores para nós, porém nem sempre estamos tão dispostos assim. O curso traz estágios de automotivação, transformações de recaídas, como lidar com resistências, passos para mudanças, inovações na área da motivação dentre outras estratégias que aumentam a probabilidade de mudança.

• Conteúdo
  Curso de Automotivação

  • Carga horária: 60

  
  Para alcançar objetivos, independentemente de quais sejam eles, é preciso primeiro, estar bem consigo mesmo para depois elaborar estratégias e alcançá-los. Quando estamos bem, é como se atraíssemos coisas ainda melhores para nós, porém nem sempre estamos tão dispostos assim. O curso traz estágios de automotivação, transformações de recaídas, como lidar com resistências, passos para mudanças, inovações na área da motivação dentre outras estratégias que aumentam a probabilidade de mudança.
  
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  Conteúdo programático:
  
  Automotivação
  Estágios da Auto Motivação
  Revendo Conceitos
  Técnicas de Abordagem
  Tarefas Motivacionais do Terapeuta
  Princípios Básicos da Automotivação
  Por que uma Nova Técnica?
  Técnicas de Apoio Narrativo
  Nível de Conscientização
  Estratégias que aumentam a probabilidade de mudança
  Modelo Transteórico de Mudança do Comportamento
  Auto Motivação e Obesidade
  Empresa e Motivação
  TOC e Auto Motivação
  Motivação para Tratamento em Dependência de Drogas
  Auto Motivação na Redução de Riscos de HIV
  Auto Motivação com Jovens
  Técnica da Auto Motivação
  Como lidar com a resistência
  As Duas Fases do Processo de Mudança
  Transformando a Recaída
  Os Seis Passos da Mudança
  Inovações Auto Motivação
  
  

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