Curso de Gerenciamento do Stress para Executivos

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Análise do Educedu

Aimèe Santiago

Aimèe Santiago

Curso de Gerenciamento do Stress para Executivos

  • Modalidade
    O curso é presencial.
  • Duração
    O curso dura dois dias e tem carga horária de 16 horas.
  • Certificado Oficial
    Os profissionais que concluam o curso receberão certificado de participação.
  • Considerações
    O objetivo do Curso de Gerenciamento do Stress para Executivos que a Radar Executivo Business School oferece, é de ensinar aos profissionais do ramo executivo que realizam atividades onde são muito exigidos e necessitam coordenar equipes. O curso está focado em ensinar a estes profissionais maneiras de controlar o stress, visando uma atuação mais sólida e sóbria.
  • Dirigido a
    Este curso tem como público-alvo executivos e profissionais que ocupem cargos administrativos.

Comentários sobre Curso de Gerenciamento do Stress para Executivos - Presencial - Recife - Pernambuco

  • Conteúdo
    VISÃO GERAL

    Vivemos sob uma enorme pressão dentro das empresas, a cobrança por resultados aumenta a cada dia comprometendo a nossa capacidade de resposta, ficamos ansiosos com a rapidez das mudanças e com a crescente incerteza sobre o futuro. Somos cobrados o tempo todo e precisamos ter sempre um desempenho superior, perdemos qualidade de vida e o tempo tornou-se nosso inimigo, vivemos sempre com a sensação que nosso dia não rendeu o suficiente. Aprender a gerenciar nosso stress para que sejamos mais produtivos é o foco deste treinamento.

    CONTEÚDO

    Identificar os principais estressores que afetam o seu desempenho.
    Criar mecanismos de resposta ao stress.
    Conhecer os princípios gerais para controle do stress.
    Usar a energia do estresse para metas positivas.
    Avaliar o seu índice de resposta ao stress.
    Aprender a como prevenir potenciais pontos de estresse na sua equipe.
    Desenvolver competências para lidar com o stress.
    Aprender a lidar com as emoções tóxicas geradas no trabalho.

    CARGA HORÁRIA: 16 HORAS (DOIS DIAS)


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