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Análisis de educaedu
Aimèe Santiago
Curso de Gerenciamento do Stress para Executivos
Modalidade
O curso é presencial.
Duração
O curso dura dois dias e tem carga horária de 16 horas.
Certificado oficial
Os profissionais que concluam o curso receberão certificado de participação.
Considerações
O objetivo do Curso de Gerenciamento do Stress para Executivos que a Radar Executivo Business School oferece, é de ensinar aos profissionais do ramo executivo que realizam atividades onde são muito exigidos e necessitam coordenar equipes.
O curso está focado em ensinar a estes profissionais maneiras de controlar o stress, visando uma atuação mais sólida e sóbria.
Dirigido a
Este curso tem como público-alvo executivos e profissionais que ocupem cargos administrativos.
Comentários sobre Curso de Gerenciamento do Stress para Executivos - Presencial - Recife - Pernambuco
Conteúdo
VISÃO GERAL
Vivemos sob uma enorme pressão dentro das empresas, a cobrança por resultados aumenta a cada dia comprometendo a nossa capacidade de resposta, ficamos ansiosos com a rapidez das mudanças e com a crescente incerteza sobre o futuro. Somos cobrados o tempo todo e precisamos ter sempre um desempenho superior, perdemos qualidade de vida e o tempo tornou-se nosso inimigo, vivemos sempre com a sensação que nosso dia não rendeu o suficiente. Aprender a gerenciar nosso stress para que sejamos mais produtivos é o foco deste treinamento.
CONTEÚDO
Identificar os principais estressores que afetam o seu desempenho.
Criar mecanismos de resposta ao stress.
Conhecer os princípios gerais para controle do stress.
Usar a energia do estresse para metas positivas.
Avaliar o seu índice de resposta ao stress.
Aprender a como prevenir potenciais pontos de estresse na sua equipe.
Desenvolver competências para lidar com o stress.
Aprender a lidar com as emoções tóxicas geradas no trabalho.
