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Imagem e Saúde - Online

Centro: Learncafe
Método: Online
Tipo: Cursos
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Objetivos:

O conceito de estética e imagem ideais, hoje em dia, giram em torno de corpos malhados e de extrema magreza, deixando, muitas vezes, a saúde de lado para obter resultados que estão fora do alcance de muitas pessoas, por questões das mais variadas.

Com o curso de Imagem e Saúde, a autoestima é trabalhada como foco, tendo a imagem real como fonte de melhoria e aperfeiçoamento, trabalhada através da nutrição e de trabalhos para vencer a timidez e melhorar a aparência física.

confira como trabalhar melhor a sua imagem com esse curso, de 65 horas, dividas em 4 módulos.

Conteúdo:
Imagem e Saúde
  • Carga horária: 65

O conceito de estética e imagem ideais, hoje em dia, giram em torno de corpos malhados e de extrema magreza, deixando, muitas vezes, a saúde de lado para obter resultados que estão fora do alcance de muitas pessoas, por questões das mais variadas.

Com o curso de Imagem e Saúde, a autoestima é trabalhada como foco, tendo a imagem real como fonte de melhoria e aperfeiçoamento, trabalhada através da nutrição e de trabalhos para vencer a timidez e melhorar a aparência física.

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Este curso possui certificado de conclusão.

Ao concluir este curso, você receberá um certificado digital.

Aumente as suas chances de ser contratado qualificando suas habilidades com certificados.

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Aqui no Learncafe você tem acesso ao seu curso a hora que quiser. Os cursos ficam disponíveis 24 horas por dia, todos os dias da semana.

Além de ser uma plataforma fácil de usar, em qualquer aparelho com acesso à Internet, você ainda recebe um Certificado Digital ao concluir o seu curso.

Conteúdo programático:

Aparência Física - Básico
Importância Da Aparência No Mercado De Trabalho
Linguagem Corporal
Melhorar A Aparência Em Geral
Melhorar A Postura
O Modo De Andar
O Aperto De Mão Como Cumprimento
O Olhar
Como Desenvolver Um Olhar Irresistível
Fortalecer Os Músculos Dos Olhos
A Voz
Como Treinar A Voz
Receitas Detox
Dieta Detox
Receitas
Alguns Truques
Café Da Manhã
Receitas
Nutrição E Dietética
Alimentação
Nutrientes
A Água
Sais Minerais
Regimes Alimentares
Erros Por Excesso E Por Carência
Conseqüências Da Obesidade
Anorexia Nervosa
Bulimia Nervosa
Nutrição E Atividade Física
Nutrição Durante O Treino
Necessidades Nutricionais E Idade
Fase Escolar
Adolescência
Idade Adulta
Envelhecimento
Vencer A Timidez
Sinais De Alerta
Timidez E Socialização
Teste Para Determinar O Tipo De Timidez
As Causas Da Timidez
Como Superar A Timidez
Aceitar A Timidez
Recuperar A Auto-Estima
Mudar O Estilo De Vida
Estar Com Pessoas
Não Agir Sempre Em Conformidade
Exercícios De Respiração
Uma Técnica: O Movimento
Como Lidar Com A Rejeição
Mais Dicas Para Vencer A Timidez
Conclusão
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