Imagem e Saúde - Online

Comentários sobre Imagem e Saúde - Online

• Objectivos

  O conceito de estética e imagem ideais, hoje em dia, giram em torno de corpos malhados e de extrema magreza, deixando, muitas vezes, a saúde de lado para obter resultados que estão fora do alcance de muitas pessoas, por questões das mais variadas.

  Com o curso de Imagem e Saúde, a autoestima é trabalhada como foco, tendo a imagem real como fonte de melhoria e aperfeiçoamento, trabalhada através da nutrição e de trabalhos para vencer a timidez e melhorar a aparência física.

  confira como trabalhar melhor a sua imagem com esse curso, de 65 horas, dividas em 4 módulos.

• Conteúdo
  Imagem e Saúde

  • Carga horária: 65

  
  O conceito de estética e imagem ideais, hoje em dia, giram em torno de corpos malhados e de extrema magreza, deixando, muitas vezes, a saúde de lado para obter resultados que estão fora do alcance de muitas pessoas, por questões das mais variadas.
  
  Com o curso de Imagem e Saúde, a autoestima é trabalhada como foco, tendo a imagem real como fonte de melhoria e aperfeiçoamento, trabalhada através da nutrição e de trabalhos para vencer a timidez e melhorar a aparência física.
  
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  Este curso possui certificado de conclusão.
  
  Ao concluir este curso, você receberá um certificado digital.
  
  Aumente as suas chances de ser contratado qualificando suas habilidades com certificados.
  
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  Conteúdo programático:
  
  Aparência Física - Básico
  Importância Da Aparência No Mercado De Trabalho
  Linguagem Corporal
  Melhorar A Aparência Em Geral
  Melhorar A Postura
  O Modo De Andar
  O Aperto De Mão Como Cumprimento
  O Olhar
  Como Desenvolver Um Olhar Irresistível
  Fortalecer Os Músculos Dos Olhos
  A Voz
  Como Treinar A Voz
  Receitas Detox
  Dieta Detox
  Receitas
  Alguns Truques
  Café Da Manhã
  Receitas
  Nutrição E Dietética
  Alimentação
  Nutrientes
  A Água
  Sais Minerais
  Regimes Alimentares
  Erros Por Excesso E Por Carência
  Conseqüências Da Obesidade
  Anorexia Nervosa
  Bulimia Nervosa
  Nutrição E Atividade Física
  Nutrição Durante O Treino
  Necessidades Nutricionais E Idade
  Fase Escolar
  Adolescência
  Idade Adulta
  Envelhecimento
  Vencer A Timidez
  Sinais De Alerta
  Timidez E Socialização
  Teste Para Determinar O Tipo De Timidez
  As Causas Da Timidez
  Como Superar A Timidez
  Aceitar A Timidez
  Recuperar A Auto-Estima
  Mudar O Estilo De Vida
  Estar Com Pessoas
  Não Agir Sempre Em Conformidade
  Exercícios De Respiração
  Uma Técnica: O Movimento
  Como Lidar Com A Rejeição
  Mais Dicas Para Vencer A Timidez
  Conclusão
  

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