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Massagem Esportiva - Online

Centro: Learncafe
Método: Online
Tipo: Cursos
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Objetivos:

A Massagem Esportiva caracteriza-se por um conjunto de técnicas da massagem terapêutica que, utilizadas para atividades físicas, otimizam o desempenho dos músculos e aumentam o tônus muscular. Essa massagem é também preventiva, auxilia no tratamento de lesões musculares e das articulações, assim como alivia a dor e aumenta a performance do atleta.

Neste curso de Massagem Esportiva o aluno irá aprender as diversas técnicas dessa massagem, as massagens específicas, e os tipos de massagem utilizadas em cada esporte, além de dicas das melhores massagens para corredores.

Conteúdo:
Massagem Esportiva
  • Carga horária: 20

A Massagem Esportiva caracteriza-se por um conjunto de técnicas da massagem terapêutica que, utilizadas para atividades físicas, otimizam o desempenho dos músculos e aumentam o tônus muscular. Essa massagem é também preventiva, auxilia no tratamento de lesões musculares e das articulações, assim como alivia a dor e aumenta a performance do atleta.

Neste curso de Massagem Esportiva o aluno irá aprender as diversas técnicas dessa massagem, as massagens específicas, e os tipos de massagem utilizadas em cada esporte, além de dicas das melhores massagens para corredores.

Este curso possui certificado de conclusão.

Ao concluir este curso, você receberá um certificado digital.

Aumente as suas chances de ser contratado qualificando suas habilidades com certificados.

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Aqui no Learncafe você tem acesso ao seu curso a hora que quiser. Os cursos ficam disponíveis 24 horas por dia, todos os dias da semana.

Além de ser uma plataforma fácil de usar, em qualquer aparelho com acesso à Internet, você ainda recebe um Certificado Digital ao concluir o seu curso.

Conteúdo programático:

Massagem Esportiva
A Massagem
História da Massagem Esportiva
Mecanismos de Adaptação ao Exercício Físico
A Massagem Esportiva
As divisões da Massagem Esportiva
Benefícios da Massagem Esportiva
As Técnicas usadas na Massagem
A Massagem Esportiva no Geral
Massagem Esportiva Especifica
1-Massagem no Condicionamento
2-Massagem como Tratamento
3-Massagem Pré-Competição
4-Massagem Pós-Competição
5-Massagem Pós-Viagem
Massagem Esportiva Não Específica
Tipos de Massagem Aplicadas no Esporte
1-Massagem Desintoxicante
2-Massagem Estimulante
3-Massagem Tonificante
4-Massagem Calmante
Tipos de massagem para cada modalidade esportiva
1-Natação
2-Futebol
3-Ciclismo
4-Remo
5-Salto
6-Corrida
7-Basquete
Conclusões
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