Curso de Pilates

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Curso de Pilates

  • Conteúdo Conteúdo Programático do Curso:
    • NOVO: Módulo Relaxamento (Técnicas de Relaxamento para o final da aula de Pilates)
    • NOVO: Módulo Patologias (Aplicação do Pilates nas Principais Patologias)
    • NOVO: Módulo Plataforma de Salto no Reformer (Primeira vez no Brasil)
    • Princípios do Método Pilates - Teoria e Prática Detalhada
    • Conteúdo Científico (Mais de 150 referências bibliográficas)
    • Avaliação Postural - Teoria e Prática da Avaliação
    • Biomecânica dos Exercícios
    • Ações dos Grupos Musculares com Objetivos em cada movimento
    • Exercícios de Mat Pilates - Solo (Básico / Intermediário / Avançado)
    • Exercícios na Bola (Básico / Intermediário / Avançado)
    • Exercícios no Reformer (Básico / Intermediário / Avançado)
    • Exercícios na Step Chair (Básico / Intermediário / Avançado)
    • Exercícios para o Wall unit
    • Exercícios no Cadillac (Trapézio) (Básico / Intermediário / Avançado)
    • Exercícios no Ladder Barrel (Básico / Intermediário / Avançado)
    • Diferenciação e Adaptação dos exercícios
    • Exercícios Proprioceptivos
    • Abordagem Biomecânica e Fisiológica
    • Indicações, Contra-Indicações e Discussões de Patologias Músculo-esqueléticas
    • Estudos de Casos Clínicos
    • Dinâmicas de Aula com Simulação de Casos
    • Dicas do dia-a-dia para prescrição de exercícios
    • Cuidados/Principais Compensações dos Alunos
    • Aplicação para público especial: Gestante e Idoso
    • Adaptações dos Movimentos
    • Prática de Aula: Rotina do dia-a-dia
    • Indicações e contra-indicações de principais exercícios
    • Comentários dos Instrutores nas apostilas
    • Modificações dos Exercícios no Pilates Moderno
    • Como Montar uma Bola Aula de Pilates
    • Módulo Especial com informações sobre como montar um Studio
    • Estratégias de Propaganda e Marketing acessíveis
    • Informações Sobre como adquirir Aparelhos de Pilates

    Coordenação do Curso:
    Ft. Rafael de Arruda Juliano CREFITO 3/126715-F, Ed. Físico Eduardo Lima(Fisiologia do Exercício/UNICAMP).
    Mini-currículo:
    • Graduado pela Faculdade Anhanguera de Campinas
    • Especializando em Fisioterapia Aplicada a Ortopedia e Traumatologia pela UNICAMP
    • Pós-Graduado em Fisioterapia do Esporte pela IWL em parceria com a Universidade Gama Filho (Rio de Janeiro)
    • Formação em Pilates pelo Studio MetaCorpus (São Paulo)
    • Formação em Pilates Cinesioterapêutico (D&D São Paulo)
    • Formação em Pilates Clínico Funcional
    • Formação em CORE Pilates (Physio Studio, RJ)
    • Formação em Pilates Teórico (PE)
    • Formação em Isostretching Funcional

    Diferenciais:
    • Certificado pela Associação Brasileira de Pilates Moderno
    • Material Didático incluso - Apostila colorida com 260 páginas e 500 fotos
    • Demonstração de mais de 500 exercícios
    • Camiseta inclusa
    • Certificado (Diploma) de Conclusão de Curso inclu'ido
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