Curso Treinamento para não atletas (fitness e personal training)

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Curso Treinamento para não atletas (fitness e personal training)

  • Conteúdo - Cultura Física e Treinamento Desportivo: certeza de resultado!
    - Revendo a Síndrome de Adaptação de Geral
    - O mito do exercício de alta intensidade: como não “matar” ou “quebrar” seu aluno
    - Psiconeuroimunologia aplicada
    - Tudo tem que começar na criança: períodos sensíveis, educação física no período escolar e esporte sem competição
    - Estrutura de Programas de Treinamento
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