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The best proven ways to have a healthy life sleeping better - Online

Centro: Learncafe
Método: Online
Tipo: Cursos
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Objetivos:

In this course, we will study the benefits that a good night of sleeping can offer for a healthier life. The student will be presented with the effects of sleep in our body, proven by experiments and scientific studies; The student will also receive a step-by-step to sleep better.

Conteúdo:
The best proven ways to have a healthy life sleeping better
  • Carga horária: 1

In this course, we will study the benefits that a good night of sleeping can offer for a healthier life. The student will be presented with the effects of sleep in our body, proven by experiments and scientific studies; The student will also receive a step-by-step to sleep better.

Este curso possui certificado de conclusão.

Ao concluir este curso, você receberá um certificado digital.

Aumente as suas chances de ser contratado qualificando suas habilidades com certificados.

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Aqui no Learncafe você tem acesso ao seu curso a hora que quiser. Os cursos ficam disponíveis 24 horas por dia, todos os dias da semana.

Além de ser uma plataforma fácil de usar, em qualquer aparelho com acesso à Internet, você ainda recebe um Certificado Digital ao concluir o seu curso.

Conteúdo programático:

1. Introduction
2. Health and sleep
3. Proven facts that happen to our body when we sleep
4. 5 steps to sleep better
5. Conclusion

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