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A importância da flexibilidade no desempenho de atividades físicas - Online

Centro: Learncafe
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Método: Online
Tipo: Cursos
Preço: 35 Reais
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A importância da flexibilidade no desempenho de atividades físicas - Online

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A importância da flexibilidade no desempenho de atividades físicas - Online Comentários sobre A importância da flexibilidade no desempenho de atividades físicas - Online
Objetivos:

O curso trata sobre a definição de flexibilidade muscular, além de expor a diferença conceitual entre esta e o alongamento. São também apresentados alguns indicadores da prescrição e descrição dos métodos ativo, passivo e FNP.

Conteúdo:
A importância da flexibilidade no desempenho de atividades físicas
  • Carga horária: 2

O curso trata sobre a definição de flexibilidade muscular, além de expor a diferença conceitual entre esta e o alongamento. São também apresentados alguns indicadores da prescrição e descrição dos métodos ativo, passivo e FNP.

Este curso possui certificado de conclusão.

Ao concluir este curso, você receberá um certificado digital.

Aumente as suas chances de ser contratado qualificando suas habilidades com certificados.

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Conteúdo programático:

- Conceito;
- Métodos;
- Avaliação;
- Prescrição.

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