Home>Cursos>Educação Física>Online>Atividade física - Online
 

Atividade física - Online

Centro: Learncafe
()
Método: Online
Tipo: Cursos
Loading...

Solicite informação sem compromisso
Learncafe

Atividade física - Online

Nome
Sobrenome
E-mail
Telefone de Contato
DDD Ex: 14
 
 
 
 
Teléfono Fijo Ej: 24344444
 
 
 
 
Estado
Cidade
CPF
Para enviar a solicitaçao, você deve aceitar a política de privacidade
* Campos obrigatórios

Em breve um responsável da Learncafe, entrará em contato contigo para mais informações.
Por favor, preencha todos os campos corretamente
Atividade física - Online Comentários sobre Atividade física - Online
Objetivos:

Comece a praticar atividades físicas! Neste curso você irá conhecer os benefícios da prática de atividade física, conselhos para se iniciar uma atividade física, as roupas mais adequadas para cada tipo de atividade, alimentação saudável, e como emagrecer praticando exercícios.

Conteúdo:
Atividade física
  • Carga horária: 8

Comece a praticar atividades físicas! Neste curso você irá conhecer os benefícios da prática de atividade física, conselhos para se iniciar uma atividade física, as roupas mais adequadas para cada tipo de atividade, alimentação saudável, e como emagrecer praticando exercícios.

Este curso possui certificado de conclusão.

Ao concluir este curso, você receberá um certificado digital.

Aumente as suas chances de ser contratado qualificando suas habilidades com certificados.

Este curso possui certificado de conclusão.

Aqui no Learncafe você tem acesso ao seu curso a hora que quiser. Os cursos ficam disponíveis 24 horas por dia, todos os dias da semana.

Além de ser uma plataforma fácil de usar, em qualquer aparelho com acesso à Internet, você ainda recebe um Certificado Digital ao concluir o seu curso.

Conteúdo programático:

Introdução
Aptidão Física
Benefícios da atividade física
Vantagens da atividade física regular
O doping no Desporto
Conselhos para iniciar uma Atividade Física
A importância da atividade física e da alimentação no processo de emagrecimento
Atividades físicas para emagrecer
Atividades aeróbicas
Alimentação saudável
Alongamentos
Aquecimento
Roupas para atividade Física
Avaliação Física
Atividade Física nas crianças
Atividade Física para gestantes
Atividade Física no Idoso
Conclusão
Outro curso relacionado com Cursos de Educação Física: