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Benefícios do exercício físico - Online

Centro: Learncafe
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Método: Online
Tipo: Cursos
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Benefícios do exercício físico - Online Comentários sobre Benefícios do exercício físico - Online
Objetivos:

Este curso tem como objetivo relaciona o emagrecimento, atividade física, nutrição e a saúde física, psicológica e social de cada indivíduo. Conhecer a metodologia do treinamento de musculação. Conhecer carga horária. Explicar a importância do exercício físico para a função e reabilitação cardio funcional no idoso.

Conteúdo:
Benefícios do exercício físico
  • Carga horária: 8

Este curso tem como objetivo relaciona o emagrecimento, atividade física, nutrição e a saúde física, psicológica e social de cada indivíduo. Conhecer a metodologia do treinamento de musculação. Conhecer carga horária. Explicar a importância do exercício físico para a função e reabilitação cardio funcional no idoso.

Este curso possui certificado de conclusão.

Ao concluir este curso, você receberá um certificado digital.

Aumente as suas chances de ser contratado qualificando suas habilidades com certificados.

Este curso possui certificado de conclusão.

Aqui no Learncafe você tem acesso ao seu curso a hora que quiser. Os cursos ficam disponíveis 24 horas por dia, todos os dias da semana.

Além de ser uma plataforma fácil de usar, em qualquer aparelho com acesso à Internet, você ainda recebe um Certificado Digital ao concluir o seu curso.

Conteúdo programático:

Introdução
Esporte físico, atividade física e nutrição
Quem é obeso?
Os tipos de exercício físico
Benefícios fisiológicos
Caracterização dos exercícios

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