Controle de peso e aumento de massa muscular - Online

Comentários sobre Controle de peso e aumento de massa muscular - Online

• Objectivos

  Curso sobre a importância da mudança de hábitos para obtenção de uma vida mais saudável, através de uma alimentação balanceada e prática de atividades físicas, ambas de acordo com o perfil de cada pessoa, suas necessidades, objetivos e expectativas.

• Conteúdo
  Controle de peso e aumento de massa muscular

  • Carga horária: 3

  Curso sobre a importância da mudança de hábitos para obtenção de uma vida mais saudável, através de uma alimentação balanceada e prática de atividades físicas, ambas de acordo com o perfil de cada pessoa, suas necessidades, objetivos e expectativas.

  Este curso possui certificado de conclusão.

  Ao concluir este curso, você receberá um certificado digital.

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  Este curso possui certificado de conclusão.

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  Além de ser uma plataforma fácil de usar, em qualquer aparelho com acesso à Internet, você ainda recebe um Certificado Digital ao concluir o seu curso.

  Conteúdo programático:

  - Alimentação e rendimento esportivo;
  - Controle de peso;
  - Recursos ergogênicos e o aumento de massa muscular.

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