Curso de Gymstick Muscles

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  Chegou ao Brasil o Gymstick®, um programa finlandês que oferece um inédito sistema educacional para a completa utilização desta ferramenta multiuso. Esse programa é baseado na utilização de uma plataforma musical que facilita a montagem de infinitas aulas de localizada com o Gymstick, usando exercícios multiplanares e integrados. Fortalecimento do CORE, resistência muscular e cardiovascular, além de uma alta queima de calórias como alguns dos resultados deste inovador trabalho que poderá ser aplicado em aulas coletivas, personal training e esportes.

Outro curso relacionado com educação física