Curso: Treinamento Físico na Melhor Idade – Saúde e Independência (Fit) - Online

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A atividade física é muito importante para a saúde das pessoas na melhor idade. Entenda como acontece o processo de envelhecimento, saiba como o treinamento físico pode proporcionar maior qualidade de vida aos idosos e aprenda a planejar um programa de exercícios adequado, seguro e eficiente para a melhor idade.

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