Esporte e Atividade Fisica - Viva a vida em Movimento - Online

Comentários sobre Esporte e Atividade Fisica - Viva a vida em Movimento - Online

• Objectivos

  Esse curso tem como objetivo instruir o interessado a viver uma vida mais saudável, desde indicando práticas de exercícios até oferecendo dicas de alimentação. Aqui, você vai desmistificar ideias baseadas em faláceas populares e traçar um caminho concreto para iniciar sua transformação física e mental.

• Conteúdo
  Esporte e Atividade Fisica - Viva a vida em Movimento

  • Carga horária: 8

  Esse curso tem como objetivo instruir o interessado a viver uma vida mais saudável, desde indicando práticas de exercícios até oferecendo dicas de alimentação. Aqui, você vai desmistificar ideias baseadas em faláceas populares e traçar um caminho concreto para iniciar sua transformação física e mental.

  Este curso possui certificado de conclusão.

  Ao concluir este curso, você receberá um certificado digital.

  Aumente as suas chances de ser contratado qualificando suas habilidades com certificados.

  Este curso possui certificado de conclusão.

  Aqui no Learncafe você tem acesso ao seu curso a hora que quiser. Os cursos ficam disponíveis 24 horas por dia, todos os dias da semana.

  Além de ser uma plataforma fácil de usar, em qualquer aparelho com acesso à Internet, você ainda recebe um Certificado Digital ao concluir o seu curso.

  Conteúdo programático:

  Curiosidades sobre atividades físicas, tipos de exercícios e suas particularidades, pontos positivos e negativos da musculação, alimentação saudável.