Pós-Graduação em Musculação e Treinamento de Força

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Comentários sobre Pós-Graduação em Musculação e Treinamento de Força - Presencial - Brasília - Brasília Distrito Federal

  • Objectivos
    * Ampliar a formação de profissionais da Área da Saúde, particularmente os Educadores Físicos, profissionais competentes e com amplo conhecimento científico para atuar na área da prescrição, orientação e treinamento dos exercícios resistidos e musculação.





    * Entender as principais adaptações fisiológicas do treinamento resistido, seus efeitos em cada sistema orgânico pela prática regular de exercícios e do treinamento.





    * Vivenciar e elaborar programa de treinamento resistido e sua interface com a aplicação em diferentes grupos populacionais, tendo ou não necessidades especiais como hipertensos, diabéticos, obesos, gestantes, dentre outros.





    * Proporcionar condições plenas para que o aluno possa aplicar seus conhecimentos no mercado cuja temática na área da atividade física e saúde encontra-se em constante expansão e tornando-o capacitado para o profissionalismo competente, empreendedor e criativo.
  • Dirigido a
    Graduados em Educação Física, Medicina, Fisioterapia, Nutrição, Enfermagem, Psicólogos, Jornalistas, Pedagogos e profissionais graduados de áreas afins que atuam em: Secretarias Municipais, Estaduais, Distritais e Federais de Esportes, Escolas Particulares e Públicas, Clubes, Academias, SPA, Hotéis, Instituições de Ensino Particulares, Estaduais e ou Federais, Escolas de Esportes, Projetos Sociais e Programas Esportivos.
  • Titulação
    Especialista em Musculação e Treinamento de Força
  • Conteúdo
    Apresentação

    A atividade física tem sido considerada um importante meio para a promoção, prevenção e recuperação da saúde para a população em diferentes faixas etárias. O Treinamento de Força é considerado um fator importante, pois promove autonomia dos indivíduos, aumentando a força e a resistência muscular, aprimorando a qualidade de vida do individuo por meio de uma maior capacidade de realização das atividades da vida diária (AVDs), além de melhorar a composição corporal, a estética e a performance esportiva.

    Considerando a área de formação do profissional de Educação Física, o treinamento resistido, particularmente na musculação e o treinamento físico são os maiores campos da atuação profissional em função da grande necessidade e interesse populacional na melhora da qualidade de vida e saúde. Os cursos de Treinamento de Força e Musculação historicamente apresentam uma especialização profissional importante para todos os campos de atuação do profissional de Educação Física.

    Disciplinas

    • Tópicos Especiais em Bioestatística
    • Antropométrica, Medidas e Avaliação em Academias e Esporte
    • Princípios da Bioenergética, Nutrição e Metabolismo
    • Bases Fisiológicas aplicada ao Treinamento de Força
    • Sistema Imunológico e Treinamento de Força
    • Princípios Cinesiológicos e Biomecânicos Aplicados ao Treinamento de Força
    • Análise Biomecânica em Aparelhos de Musculação
    • Periodização e Princípios Metodológicos do Treinamento de Força
    • Prescrição do Treinamento de Força e Elaboração de Programas
    • Treinamento de Força para Grupos Especiais
    • Estudo e Prescrição do Treinamento Cardiorrespiratório
    • Treinamento Funcional na Musculação
    • Docência no Ensino Superior e Seminários
    • Trabalho de Conclusão de Curso – TCC
    Período das Aulas
    Sábado das 8h às 18h e Domingo: 8h às13h
    Aulas um final de semana por mês


    Carga Horária
    460h / 15 meses



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