Curso de Formação Completa em Pilates - Mat Pilates, Acessórios e Aparelhos

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Curso de Formação Completa em Pilates - Mat Pilates, Acessórios e Aparelhos

  • Objectivos - Capacitar o profissional a trabalhar dentro da filosofia do método Pilates, compreendendo seus princípios, assim como estar apto a atender as necessidades específicas de cada cliente.
    - Conhecer e Praticar os exercícios prescritos e planejados de um movimento para outro de uma maneira natural trabalhando o corpo de forma global.
    - Manusear os equipamentos com segurança.
  • Dirigido a Acadêmicos e Profissionais de Fisioterapia, Educação Física.
  • Conteúdo Curso de Formação Completa em Pilates - Mat Pilates, Acessórios e Aparelhos

    DATAS
    -Início:23/08/2012
    -Finalização: 02/09/2012
    Dias 01/09; 02/09; 23/08; 24/08; 31/08; 30/08; 26/08; 25/08

    CARGA HORÁRIA
    -Prática: 70 horas/aula
    -Teórica: 10 horas/aula
    -Vivência: 30 horas/aula
    -Estágio: 50 horas/aula
    TOTAL: 160 horas/aula

    VALOR E FORMA DE PAGAMENTO
    -12 x R$ 338,00 (cartão) 
    -4 x R$ 834,00 (cheque) 
    -3 x R$ 1063,00 (cheque) 
    -R$ 2900,00 (à vista)

    CONTEÚDO PROGRAMÁTICO

    - História e os princípios originais do método pilates;
    - Pilates na visão clinica e fitness;
    - Avaliação básica;
    - A Fisiologia e a biomecânica dos movimentos;
    - Ações das cadeias musculares nos exercícios;
    - Exercícios de solo (Mat Pilates):
    - Flex Ring;
    - Bolas ( Fit Ball e Soft Ball);
    - Faixa elástica;
    - Rolo;
    - Disco de propriocepção;
    - Meia lua;
    - Domyos (novidade);
    - Biomecânica das molas, manuseio dos equipamentos e segurança;
    - Exercícios nos aparelhos:
    - Reformer;
    - Cadeira;
    - Wall Unit;
    - Trapézio;
    - Ladder barrel;
    - O Pilates em diversas situações: gestantes, Iiosos, crianças e patologias;
    - Gestantes: dores lombares, postura, controle de períneo e respiração;
    - Idosos: osteoporose, equilíbrio, coordenação e postura;
    - Criança: desenvolvimento motor, postura, trabalho lúdico;
    - Patologias: indicações, contra-indicações e trabalhos específicos;
    - Estudos de casos clínicos reais;
    - Técnicas para montar uma aula; seqüência de Aula;
    - Dar precisão com técnicas adequadas com dicas verbais e táteis para um melhor alinhamento, estabilização corporal e melhorar o ritmo da aula.
    - Iniciação, transição e finalização dos movimentos nos sistemas básico, intermediário e avançado;
    - Noções básicas de educação somática, kabat, treinamento funcional aplicadas ao método pilates.
    - Como montar um studio;
    - Estratégias de propaganda, marketing e visão empreendedora;
    - Treinamento supervisionado e a avaliação ;
    - Estágio supervisionado e observacional(clinica Fisios).

    MINISTRANTES
    -Dra. Glaucia Rodrigues (CE)
    -Dra. Juliana Lima (CE)

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