Combatendo a obesidade através da atividade física - Online

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• Objectivos

  A falta de tempo para realizar boas refeições e o fácil acesso à comidas gordurosas e industrializadas são fatores significativos que corroboram com o crescimento da obesidade em todo mundo. Em contrapartida, a popularização da atividade física cada dia mais é usada como arma para combater esse mal. Neste curso definiremos o que é obesidade e como ela age no corpo humano, o tratamento e a relação com a auto estima, como a atividade física entra na parte do tratamento da obesidade, dicas de bons alimentos para emagrecer e tabelas de calorias.

• Conteúdo
  Combatendo a obesidade através da atividade física

  • Carga horária: 60

  A falta de tempo para realizar boas refeições e o fácil acesso à comidas gordurosas e industrializadas são fatores significativos que corroboram com o crescimento da obesidade em todo mundo. Em contrapartida, a popularização da atividade física cada dia mais é usada como arma para combater esse mal. Neste curso definiremos o que é obesidade e como ela age no corpo humano, o tratamento e a relação com a auto estima, como a atividade física entra na parte do tratamento da obesidade, dicas de bons alimentos para emagrecer e tabelas de calorias.

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  Conteúdo programático:

  Definição da Obesidade
  Obesos e Cirurgia de Redução do Estômago
  Obesidade e Fibromialgia
  Obesidade e Doenças
  A exclusão social em relação à obesidade
  Obesidade Infantil
  Obesidade Infantil e Atividade Física
  Obesidade e Autoestima
  Atividade Física
  Atividade Física e Tratamento de Obesidade
  Obesidade e suas complicações
  Alimentos para emagrecer
  Tabela de calorias de alguns alimentos
  Reeducação Alimentar
  Obesidade Mórbida
  

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