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Cozinha vegetariana - nutrição e receitas - Online

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  • Objectivos

    Este curso visa atender as principais dúvidas daqueles que têm interesse em iniciar uma dieta vegetariana ou que já é iniciante desta forma de se alimentar mas ainda guarda algumas dúvidas a respeito. Vamos responder aos principais mitos do universo vegetariano e ensinar como podemos usufruir melhor dos alimentos em uma dieta balanceada e nutritiva. Por fim, será visto também receitas vegetarianas para café-da-manhã, almoço, janta e lanches para diversificar o cardápio para aqueles que optam por uma alimentação sem carnes.

  • Conteúdo
    Cozinha vegetariana - nutrição e receitas
    • Carga horária: 7

    Este curso visa atender as principais dúvidas daqueles que têm interesse em iniciar uma dieta vegetariana ou que já é iniciante desta forma de se alimentar mas ainda guarda algumas dúvidas a respeito. Vamos responder aos principais mitos do universo vegetariano e ensinar como podemos usufruir melhor dos alimentos em uma dieta balanceada e nutritiva. Por fim, será visto também receitas vegetarianas para café-da-manhã, almoço, janta e lanches para diversificar o cardápio para aqueles que optam por uma alimentação sem carnes.

    Este curso possui certificado de conclusão.

    Ao concluir este curso, você receberá um certificado digital.

    Aumente as suas chances de ser contratado qualificando suas habilidades com certificados.

    Este curso possui certificado de conclusão.

    Aqui no Learncafe você tem acesso ao seu curso a hora que quiser. Os cursos ficam disponíveis 24 horas por dia, todos os dias da semana.

    Além de ser uma plataforma fácil de usar, em qualquer aparelho com acesso à Internet, você ainda recebe um Certificado Digital ao concluir o seu curso.

    Conteúdo programático:

    - Introdução
    - Proteína animal vs proteína vegetal
    - Dieta vegetariana
    - Receitas para café da manhã
    - Receitas para almoço
    - Receitas para jantares e lanches
    - Conclusão

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