Curso de Ginástica Laboral na Empresa - Online

Comentários sobre Curso de Ginástica Laboral na Empresa - Online

• Objectivos
  Promova a saúde no ambiente de trabalho, saiba como prevenir doenças ocupacionais causadas pelo estresse do dia a dia.
  
  Objetivo: Este curso tem como objetivo dar subsídios teóricos e práticos para que o aluno possa desenvolver e gerenciar um programa de ginástica laboral nas empresas e ser capaz de se inserir em um mercado de trabalho que se apresenta em ampla expansão.
• Dirigido a
  Acadêmicos e profissionais de Fisioterapia, Terapia Ocupacional, Educação Física, entre outros interessados.
• Conteúdo
   Autor(a): Tancredo S. Vieira Graduado em Fisioterapia - Universidade José do Rosário Vellano - UNIFENAS, Alfenas - MG. Concluído em fevereiro de 2009.

  Especialização em Acupuntura - Instituto Brasileiro de Acupuntura - IBRAMRP, Alfenas - MG. Concluído em fevereiro de 2008.

  
  

  Conteúdo do Curso -Apresentação

  1-Unidade 1- As Consequências das Atividades Executadas em Excesso.

  1.1-Consequências sobre o Sistema Locomotor

  1.2-Fadiga causada pela sobrecarga metabólica

  1.3-Consequências sobre o Sistema Psíquico

  1.4-Estresse

  1.5-Fadiga mental

  2-Unidade 2 – LER/DORT - As Doenças do Trabalho

  2.1-Uma Visão Geral das LER/DORT

  2.2-Registros Histórico da LER/DORT

  2.3-Tipos de LER/DORT

  3-Unidade 3 - A Importância de Realizar Atividade Física

  3.1-Sedentarismo 

  3.2-Obesidade

  4-Unidade 4 - A Importância da Ginástica Laboral

  4.1-Ginástica Laboral no início da jornada de trabalho

  4.2-Ginástica Laboral durante a jornada de trabalho

  4.3-Ginástica Laboral no Final da Jornada de Trabalho

  4.4-Tipos de Ginástica Laboral 

  4.5-Exercícios e Técnicas da Ginástica Laboral

  5-Unidade – 5 Como Implantar a Ginástica Laboral na Empresa

  5.1-Pré-Projeto

  5.2-Pré-Implantação

  5.3-Implantação

  5.4-Aplicação do Programa

  5.5-Como Sustentar o Programa de Ginástica Laboral na Empresa

  5.6-Avaliando os Resultados do Programa de Ginástica Laboral

  6-Unidade 6 - Exercícios Prático Desenvolvidos em um Programa de Ginástica Laboral 

  6.1-Exercícios Práticos para cada dia da semana

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