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Curso de 3ª Idade: programas de atividades físicas e bem-estar

Método: Presencial
Locais Disponíveis:
Tipo: Cursos
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Curso de 3ª Idade: programas de atividades físicas e bem-estar - Curitiba - Paraná

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Análise da Educaedu

Luanda Fernandes
Curso de 3ª Idade: programas de atividades físicas e bem-estar
  • Modalidade

    Curso realizado na modalidade presencial.

  • Duração

    A consultar.

  • Certificado Oficial

    Os alunos recebem certificado após a conclusão do curso

  • Considerações

    Com o Curso de 3ª Idade: programas de atividades físicas e bem-estar, profissionais da área de Saúde se habilitam para a criação de aulas de ginástica voltadas para esse segmento da população, com intuito de prolongar o bem estar, a partir da melhora do desempenho físico da pessoa idosa.

  • Dirigido a

    Destinado aos profissionais da área de Educação Física e áreas relacionadas.

  • Área de atuação

    Com o aumento da expectativa de vida da população brasileira, o mercado de trabalho para as áreas que se dedicam à garantir a qualidade de vida da pessoa idosa encontra-se em plena ascensão. O profissional especializado poderá atuar em academias de ginástica e dança que oferecem programas e aulas adaptados às pessoas da melhor idade.

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Curso de 3ª Idade: programas de atividades físicas e bem-estar - Curitiba - Paraná Comentários sobre Curso de 3ª Idade: programas de atividades físicas e bem-estar - Curitiba - Paraná
Conteúdo:
Devido ao aumento da expectativa de vida, cada vez mais encontramos idosos ativos buscando o bem-estar. Portanto, este curso visa reciclar e atualizar seus conhecimentos auxiliando na elaboração de programas adequados para a melhora da capacidade física, psíquica e social.
 
Conteúdo:
Teoria
Elaboração de planos de aulas de Ginástica para a 3ª Idade ativa e 3ª Idade preventiva
Atividade física, envelhecimento e bem estar - Gislaine Vagetti
Prescrição e montagem de programa aeróbico e de força para o idoso 

Prática
Ginástica para a 3ª idade sem material 
Ginástica para a 3ª idade com materiais alternativos 
Exercícios de alongamento e auto-massagem 
Atividades recreativas e jogos específicos 
Dançando no salão 
Ginástica intervalada aplicada a 3ª idade
Ginástica Temática
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